Тиск 140 на 90 — це норма чи гіпертонія?

Обновлено 25.05.2026Медичний редактор Family11

Коротка відповідь

Тиск 140/90 мм рт. ст. — це верхня межа норми за українськими та європейськими рекомендаціями і вже артеріальна гіпертонія 1 ступеня за американськими (AHA 2017).

Класифікація артеріального тиску

КатегоріяСистолічнийДіастолічний
Оптимальний< 120< 80
Норма120–12980–84
Висока норма130–13985–89
Гіпертонія 1 ступеня140–15990–99
Гіпертонія 2 ступеня160–179100–109
Гіпертонія 3 ступеня≥180≥110

Коли 140/90 небезпечно

Тривалий тиск 140/90 без лікування за 5–10 років підвищує ризик:

  • Інсульту в 2–3 рази
  • Інфаркту міокарда в 2 рази
  • Хронічної хвороби нирок

Стандартний протокол: 3 місяці зміни способу життя, якщо тиск не нормалізується — починають медикаментозне лікування.

Як правильно вимірювати тиск

  1. Сісти в спокійному приміщенні, відпочити 5 хвилин
  2. Не розмовляти під час вимірювання
  3. Спина опирається на спинку
  4. Манжета — на голому плечі, на рівні серця
  5. Виміряти 3 рази поспіль з інтервалом 1–2 хвилини

Family11 для контролю тиску

Family11 дозволяє родичам (наприклад, доньці в іншій країні) бачити тиск батьків у режимі реального часу через Telegram-бот.

Це інформаційна стаття. Призначення препаратів — тільки лікарем.

Загрузите свой анализ — AI разберёт за 30 секунд

Family11 распознает показатели, объяснит простым языком, построит динамику и переведёт медкнижку для иностранного врача на 12 языков.

Попробовать бесплатно

Частые вопросы

Тиск 140 на 90 потрібно збивати таблетками?▾
Не завжди одразу. Спочатку 3 місяці на зміну способу життя. Якщо тиск не знижується — починають медикаментозне лікування. У людей старше 65 років або з високим серцево-судинним ризиком — можуть почати одразу.
Тиск 140 на 90 — це гіпертонія 1 ступеня?▾
Так, за європейськими класифікаціями. За американською AHA 2017 — це «гіпертонія 2 ступеня». У будь-якому разі — це вже не норма.
Чому тиск вище вранці?▾
Це циркадний ритм — кортизол і адреналін підвищуються перед пробудженням. Найнебезпечніші серцево-судинні події відбуваються частіше в 6:00–10:00.
Який тиск небезпечний для життя?▾
≥180/120 мм рт. ст. + симптоми (різкий головний біль, порушення зору, біль у грудях) — це гіпертонічний криз, потрібно негайно викликати швидку (103).
Чи може тиск 140/90 бути нормою для літньої людини?▾
У людей старше 80 років цілі терапії можуть бути м'якшими (130–150/70–80). Але без лікування ризики такі самі.

Family11 — информационный сервис. Эта статья не заменяет консультацию врача. При ухудшении самочувствия или выраженных симптомах обратитесь к специалисту.